직장인 시간관리 팁, 포모도로 타이머 란? 포모도로 타이머를 위한 어플 추천
일은 많은데, 집중은 안 되고 시간은 흘러가는 경험, 직장인이라면 누구나 한 번쯤은 있으실 거예요! 분명히 하루 종일 바빴는데, 막상 한 건 없는 기분. 그 이유 중 하나는 바로 집중력 관리 부족과 비효율적인 시간관리 습관이에요. 이메일 확인, 메신저 응답, 회의, 갑작스러운 전화, SNS 확인… 업무는 끝이 없고, 시간은 쪼개지고, 머릿속은 산만해지기 마련이죠. 이럴 때 가장 추천하고 싶은 직장인 업무 효율 높이는 방법 중 하나가 바로 ‘포모도로 타이머’를 활용한 시간관리 꿀팁이에요. 오늘은 저 칼퇴요정과 함께, 포모도로 타이머가 무엇인지 알아보고, 직장인이 업무 몰입도와 생산성을 향상하기 위해 포모도로 타이머를 어떻게 적용할 수 있는지 구체적인 루틴과 팁을 소개할게요! 또한, 포모도로 타이머 어플..
2025. 6. 21.
